Bio sok aloesowy – dlaczego warto go pić?

Aloes jest to roślina z rodzaju sukulentów. Ich zasięg występowania obejmuje Półwysep Arabski, Afrykę i Madagaskar. Mimo, że w naszym klimacie roślina ta nie jest popularna, z łatwością możemy zakupić odżywczy sok wytwarzany z jej miąższu. Sok wytwarzany z aloesu cechuje się wieloma wartościami odżywczymi, które sprawiają, że jego regularne spożycie może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie i wygląd.

Aloes jest sprzymierzeńcem smukłej sylwetki i odchudzania.

Już jego niewielka ilość może znacząco podkręcić metabolizm i przyspieszyć spalanie dostarczonych z pożywienia kalorii. Świetnie wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i poprawia pracę przewodu pokarmowego. Sok aloesowy wspomaga utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach i działa bakteriobójczo na drobnoustroje. Ma on działanie kojące, które pozytywnie wpływa na pracę całego układu trawiennego.

Sok aloesowy jest bogaty w witaminy min A, C, E oraz witaminy z grupy B, a także cholinę oraz ważny dla kobiet w ciąży kwas foliowy. Aloes posiada również witaminę B12, która wspiera pracę mózgu. Wśród mikroelementów występujących w soku z aloesu znajdziemy duże ilości potasu, wapnia, selenu a także sód, żelazo, cynk, chrom, mangan i magnez.

Sok z aloesu jest często kupowany przez osoby pragnące poprawić stan swojej skóry. Wiele osób ceni sobie ten napój z tego względu, że już po krótkim stosowaniu zauważyli oni poprawę stanu skóry, zanik trądziku i wszelkich niedoskonałości. Dzięki dużej zawartości witamin i mikroelementów aloes zadba także o nasze włosy, skórę i paznokcie, które przy regularnym spożywaniu tego napoju staną się silne i zdrowe.

sok aloesowy bio

 

Sok z aloesu można zakupić zarówno w maksymalnie naturalnej formie bez żadnych dodatków lub w wersji smakowej jako napój w mniejszej butelce. Naturalny sok aloesowy zazwyczaj sprzedawany jest w nieprzezroczystej dużej butelce. Jest on bez dodatków, niekiedy wzbogacony ewentualnie w kwas askorbinowy czyli inaczej witaminę C. Smak naturalnego soku z aloesu jest dość neutralny, a zapach delikatny. Dodatek witaminy C może wzbogacić sok o lekko kwaskowy posmak, jednak zazwyczaj stosowane jest jej bardzo mała ilość. Warto wiedzieć, że obecnie sok z aloesu otrzymywany jest z miąższu liści aloesu najnowszą technologią, która umożliwia zachowanie maksymalnej ilości prozdrowotnych składników. Ze względu na całkowicie naturalny skład bardzo często z soku z aloesu wytrąca się osad, dlatego zaleca się wstrząśnięcie butelką przed użyciem.

Jak spożywać sok aloesowy?

Najlepiej przyjmować 50 ml, czyli około 5 łyżek soku z aloesu dziennie, jednorazowo lub podzielone na 2 lub 3 porcje. Powinno się go spożywać najlepiej na jedną godzinę przed posiłkiem.

Sok aloesowy można pić zarówno w formie nierozcieńczonej lub z dodatkiem soku owocowego, najlepiej również naturalnego. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia oraz należy pamiętać, że nie może być on stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Warto włączyć sok aloesowy do swojej diety. Może on stanowić dobre źródło uzupełniające witaminy i minerały. Dzięki swoim kojącym właściwościom sok aloesowy ma świetny wpływ na wygląd naszej cery,   włosów oraz paznokci. Regularne spożywanie nawet niewielkich ilości soku zagwarantuje uzyskanie pozytywnych rezultatów zarówno tych zewnętrznych jak i wewnętrznych. Duża butelka, wykonana z ciemnego materiału sprawi, że sok posłuży nam na długo i nie straci swoich właściwości.

Sok aloesowy bio znajdziecie w dobrych sklepach ze zdrową żywnością, np. na https://www.naturalnaspizarnia.pl/soki-i-napoje/.