Jak dobrać odpowiednią matę do jogi?

Każdy, kto chce zacząć przygodę z jakąkolwiek aktywnością fizyczną, musi się do niej odpowiednio przygotować. Nie inaczej jest w przypadku uprawiania jogi – by czuć się bezpiecznie i komfortowo, trzeba zainwestować w matę o odpowiednich cechach. Jak więc dobrać odpowiednią Czytaj